Tutti i contenuti di MINId
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"BBS & JDM gallery"
BBS CV 17x7,5 et 38 peso 9,93kg
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Iscrizioni anno 2012
senza tessera in mano non possono applicarti lo sconto...quindi ci vuole per forza...
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consigli bonnet stripes
quotone...
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fendinebbia mini
quoto gian...
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LOWWWWW
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scimmia bmw serie 1 vs mini
ma quale serie 1... clubman jcw..ci schiaffi un assettone e vedrai che roba...
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salve
gran mezzo...welcome!
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PARLIAMO DI ET, CANALE (cerchi)
assolutamente no...la pinza step II NON monta con tutti i cerchi originali monta solo con i multi spoke, i crown spoke, i challenge, gli strabullet, infiniti stream spoke, twin blade...forse mi sfugge qualcuno..ma per esempio con gli r98 non montano, con i flame e i conical nemmeno...nenche con gli r99 ecc ecc
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Finalmente pulita e incerata
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ciao a tutti :)
aaah..pensavo fosse come la mia ma con tetto pepper white... beh pepper white con tetto solid black è bellissima..ottima scelta! ;)
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montaggio fari r56 su r53
impossibile...ma poi a che pro?
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ciao a tutti :)
pepper white e astroblack??? benvenuto comuque..
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Immagine 071
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ahah
sempre il top gli spot MINI... ahaahhah
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orange passion
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orange passion
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orange passion 2
molto belle...ma le avrei fatte gialle.. te lo dico oggi dopo aver visto (ieri) una 911 grigio scuro, cerchi neri e pinze gialle... in ogni caso, bel lavoro!
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Immagine 071
- MINIPalestra
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minaccia.
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MINIPalestra
scheda tranquilla per me...per fare lo scemo qualche anno fa (ripetizioni da 4 con 95kg alla panca piana nonostante io ne pesi 64) ora ho sempre doloretti alla schiena, quindi ora evito sforzi esagerati! 3 allenamenti a settimana: Lunedì pectoral machine 4x10 panca piana 4x10 croci inclinate 4x10 distenzioni inclinate 4x10 bicipiti alternati con i manubri 4x10 curl bilanciere obliquo 4x10 bicipiti cavo con impugnatura a corda 4x10 mercoledì lat machine anteriore 4x10 rowing bar verticale 4x10 lat machine inverso 4x10 lento dietro al macchinario 4x10 alzate laterali 4x10 alzate frontali 4x10 alzate posteriori 4x10 venerdì leg extention 4x10 pressa orizzontale 4x10 leg curl 4x10 polpacci al macchinario 4x10 tricipiti al cavo 4x10 (push down) distenzioni al cavo alto con manubrio 4x10 french press 4x10 ovviamente ad ogni fine allenamento faccio qualche serie di addominali alla macchina o liberi come vedete faccio molte ripetizioni e di conseguenza non carico molto con il peso...lo faccio per "salvaguardare" la spina dorsale e per lo stesso motivo evito squat e stacchi nonostante siano esercizi fondametali... alla fine io non ho interesse a fare cose esagerate..lo faccio esclusivamente per muovermi e per staccare un pò soprattutto quando sono in pieno stress con gli esami....
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kit aero (appena ritirata dal carrozziere)
- para Ant Jcw
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Le mie bimbe
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Ultima foto coi cerchi estivi :)
è incazzata nera sta MINI haahhaha... steve devi scurire sti fari..senza pensare agli xeno... la vogliamo essenziale e "grezza"... stupenda!